レスト

レスティング

レスティング

チェックポイント、その他、イネイトとの対応により、アジャストメント、あるいはノーアジャストのいずれかが選択されます。そしてその後に休息へと進行していきます。

ご挨拶
ご挨拶

癒しの脳波 (深いリラックスに誘導)

スペシフィックカイロプラクティックにおいて休息はとても重要です。 間脳、中脳、橋、延髄が活性化し左右両脳が統合され深いリラックスに導かれます。 普段日常の脳波βとされていますがレスト中はアルファ波やシータ波に導かれます。
手や足はポカポカして、うつらうつらまどろみ状態に入り、時にはデルタ波で深い睡眠に入ったりします。